Im Konflikt die eigene Linie finden
Im Konflikt die eigene Linie finden
Innere Klarheit hilft, besser zu kommunizieren
Du steckst mitten in einem Streit und würdest gerne eine Mediation machen, aber dein Gegenüber nicht? Dich belastet ein schwelender Konflikt, den du gerne ansprechen möchtest, aber du weißt nicht, wie? Dich nervt, dass du in schwierigen Gesprächen immer wieder in dasselbe uneffektive Muster verfällst? Es gibt viele gute Gründe für ein Konfliktcoaching. Die andere Partei muss dabei nicht unbedingt anwesend sein.
In einem vertraulichen 1:1-Setting unterstütze ich dich dabei, Klarheit über die Situation und dein eigentliches Anliegen zu bekommen. Daraus leiten wir Handlungsmöglichkeiten ab, wie du deine Bedürfnisse im Konflikt souverän und fair vertreten kannst. Wie kannst du Stärken besser nutzen? Womit schadest du dir ungewollt?
Wie läuft ein Konflikt-Coaching ab?
Eine Sitzung dauert in der Regel 90 Minuten. Ob mehrere Termine nötig sind, hängt von der Komplexität der jeweiligen Situation ab. Der Ablauf ist weniger strukturiert als bei einer Mediation, beinhaltet aber folgende Punkte:
Die Situation analysieren
Dabei nehmen wir das ganze System in den Blick.
Ein Ziel formulieren
Wir klären, welches Problem gelöst werden soll, damit du aufatmen kannst.
Veränderung gestalten
Wir finden heraus, was für dich gut ist und so bleiben kann, wovon es in Zukunft mehr bzw. weniger geben sollte und was sich ändern muss.
Nächste Schritte festlegen
Du gehst mit einer konkreten Handlungsoption aus dem Coaching heraus.
Ob ein Konfliktcoaching für dich sinnvoll ist, können wir gerne in einem unverbindlichen Telefongespräch (ca. 30 Minuten) klären und dabei auch die Kosten besprechen. Danach kannst du dich in Ruhe entscheiden.