Die eigene Linie finden
Die eigene Linie finden
Mit innerer Klarheit den nächsten Schritt gehen
Du stehst vor einer schwierigen Entscheidung, grübelst viel, kommst aber zu keinem Ergebnis? Dein Leben stellt dich vor Veränderungen und du weißt nicht, wie du damit umgehen sollst? Dich belastet ein schwelender Konflikt, den du gerne ansprechen möchtest, aber du weißt nicht, wie? Solche Dinge machen den Rucksack, den wir durch unser Leben tragen, schwer. Ein Coaching kann dir helfen, Ballast abzuwerfen und mit dir selbst ins Reine zu kommen.
In einem vertraulichen 1:1-Setting unterstütze ich dich dabei, Klarheit über die Situation und deine Bedürfnisse zu bekommen. Daraus leiten wir Handlungsmöglichkeiten ab, die zu dir passen und mit denen du dich wohl fühlst. Ich biete Coaching in Köln vor Ort an und online.
Wie läuft ein Coaching ab?
Eine Sitzung dauert in der Regel 90 Minuten. Die Anzahl ist nicht festgelegt und wird individuell vereinbart. Der Ablauf beinhaltet folgende Punkte:
Ein Ziel formulieren
Wir klären, welches Problem gelöst werden soll, damit du aufatmen kannst.
Die Situation analysieren
Dabei nehmen wir deine Stärken, deine Potentiale und das System um dich herum in den Blick.
Veränderung gestalten
Wir betrachten dein Thema aus unterschiedlichen Perspektiven, damit du mit neuen Sichtweisen in die Zukunft schauen kannst.
Nächste Schritte festlegen
Ob ein Coaching für dich sinnvoll ist, können wir gerne in einem unverbindlichen Telefongespräch (ca. 30 Minuten) klären und dabei auch die Kosten besprechen. Danach kannst du dich in Ruhe entscheiden.